Ngựa và người cưỡi. Một thể thống nhất. Nhưng nếu người cưỡi không thể kiểm soát chân? Hoặc không có tay? Hoặc bị mù? Đối với điều này, có para-equestrian — môn thể thao ngựa cho người khuyết tật. Điều này không chỉ là việc phục hồi chức năng mà còn là một môn thể thao lớn với các cuộc thi Olympic, các giải vô địch thế giới và những cú nhảy điên rồ. Hãy cùng tìm hiểu cách những người ngồi trên xe lăn chinh phục ngựa và độ cao.

Đó là gì para-equestrian

Para-equestrian là cuộc thi cưỡi ngựa cho các vận động viên có khuyết tật thể chất hoặc tinh thần. Cưỡi ngựa là việc nhảy qua các rào cản. Độ cao của các rào cản lên đến 1,20 m (trong cuộc thi cưỡi ngựa thông thường lên đến 1,60 m), nhưng đối với các vận động viên para-sports, điều này là một thử thách.

Các vận động viên được chia thành các lớp (tùy thuộc vào loại khuyết tật). Hệ thống phân loại theo hệ thống «Grade»: I (rất nặng: tетраплегия, mất limbs) đến V (nhẹ: mất một tay, điếc). Mỗi lớp có các quy tắc riêng: cho phép các thiết bị điều chỉnh — ghế ngồi đặc biệt, dây cương, thậm chí còn có cầu thang để lên ngựa.

Para-equestrian đã được đưa vào chương trình Paralympic Games từ năm 1996 (Atlanta). Ban đầu chỉ có sự kiện đi ngựa (para-driving), cuộc thi cưỡi ngựa được thêm vào vào năm 2020 (Tokyo) như một sự kiện trình diễn, và từ năm 2024 (Paris) — một môn thể thao chính thức.

Năm 2026, các cuộc thi para-equestrian diễn ra trong khuôn khổ Giải vô địch thế giới tại Hertogenbos (Netherlands). Pháp là một trong những nhà lãnh đạo.

Cách diễn ra cuộc thi

Đường đua có 10-12 rào cản. Nhiệm vụ là đi qua một cách sạch sẽ (không đánh rơi thanh), nhanh nhưng với考虑到 đặc điểm của vận động viên. Sử dụng hệ thống tính điểm lỗi: đánh rơi thanh được 4 điểm phạt, ngựa hoặc vận động viên ngã — bị loại khỏi cuộc thi.

Các vận động viên bị khuyết tật tay được phép sử dụng các dây cương đặc biệt gắn trên ghế ngồi. Các vận động viên bị khuyết tật chân được phép sử dụng các chân vịt đặc biệt để cố định chân. Đối với những người mù, có các đèn báo âm thanh trên các rào cản (kêu khi gần).

Thời gian hoàn thành là tối đa 100 giây. Vi phạm thời gian giới hạn sẽ bị phạt.

Mỗi vận động viên thi trên ngựa của mình (hoặc thuê). Ngựa không nên sợ tiếng ồn, xe lăn, các cử động đột ngột. Họ được đào tạo đặc biệt.

Đồ bảo hộ và điều chỉnh

Para-equestrian đòi hỏi thiết bị đặc biệt. Ghế ngồi sâu, với lưng cao để giữ vận động viên. Đai ngồi rộng để phân phối lực. Các chân vịt đóng kín (loại như hộp) để cố định chân. Các dây cương có khóa dán để phù hợp với những người không có tay.

Mũ bảo hiểm mạnh mẽ. Áo bảo vệ bắt buộc. Đối với những người bị suy giảm thính lực, có tín hiệu rung trên điểm xuất phát. Đối với những người mù, có tai nghe radio với các lệnh của huấn luyện viên.

Ngựa cho para-equestrian phải là những con ngựa bình tĩnh, có tâm lý vững chắc, không sợ xe lăn. Thường sử dụng ngựa cỏ (các con ngựa này thấp hơn, dễ dàng hơn để ngồi). Huấn luyện: trước tiên, ngựa quen với vận động viên, sau đó quen với các thiết bị hỗ trợ.

Ai có thể tham gia para-equestrian

Practicalmente tất cả những người không có chống chỉ định về sức khỏe. Những người tham gia bao gồm trẻ em bị bệnh DЦP, người lớn sau khi bị cắt cụt, bị chấn thương cột sống, bị suy giảm thị lực, thính lực, bị rối loạn tinh thần (autism, Down syndrome).

Không thể: khi cột sống không ổn định, bệnh động kinh với các cơn tấn công thường xuyên, vết thương mở, suy tim nặng.

Có thể bắt đầu từ 6-7 tuổi. Chọn ngựa theo chiều cao và cân nặng. Học 2-3 lần một tuần. Trước tiên là các yếu tố của sự kiện đi ngựa (đi bộ, chạy nhanh), sau đó là các cú nhảy (thấp, 30-50 cm). Sau 1-2 năm — các cuộc thi.

Ở Nga, para-equestrian phát triển yếu (khác với para-driving). Nhưng có các câu lạc bộ ở Moscow («Ngựa chăn trong Bítse»), St. Petersburg, Kazan, Novosibirsk. Liên đoàn thể thao ngựa Nga hỗ trợ các vận động viên Paralympic.

Para-equestrian tại Paralympic

Đầu tiên — Paris 2024. Đội Pháp đã giành vàng trong sự kiện đồng đội, bạc trong sự kiện cá nhân. Năm 2026, họ chuẩn bị cho Milan-Cortina 2026 (Pari là Paralympic mùa đông? không, cuộc thi cưỡi ngựa mùa hè). Lễ Paralympic mùa hè tiếp theo sẽ diễn ra vào năm 2028 (Los Angeles).

Các đội mạnh: Anh (trường học para-driving mạnh mẽ), Đức, Mỹ, Pháp. Nga bị loại khỏi vì lý do chính trị (các lệnh trừng phạt), nhưng các vận động viên thi với tư cách là người trung lập.

Các ngôi sao: Nữ người Anh Natasha Baker (tetraplegia), vô địch thế giới 2022. Người Pháp Frederic Cotte (mất chân), bạc Paralympic 2024. Người Mỹ Kevin Gastes (mất tay), đồng vàng.

Phục hồi chức năng qua para-equestrian

Việc học cưỡi ngựa cải thiện tình trạng thể chất: làm việc với cơ bắp lưng, bụng, chân (dù chúng bị liệt, vẫn xảy ra sự kích thích). Cải thiện sự phối hợp, sự cân bằng, thở.

Hiệu ứng tâm lý: con người cảm thấy mình không phải là người khuyết tật mà là vận động viên. Ngựa nghe theo, không thương xót, mang lại cảm giác tự do.抑郁消失, tự tin tăng lên.

Nhiều vận động viên para-equestrian bắt đầu với ippotherapy (cưỡi ngựa điều trị). Sau đó chuyển sang thể thao. Ví dụ: người Đức Britta Nappe (sinh ra không có tay) — đã giành được huy chương trong sự kiện đi ngựa, mặc dù các bác sĩ nói rằng cô ấy không bao giờ ngồi trên ghế ngồi.

Cách trở thành vận động viên para-equestrian

Bước 1: tìm câu lạc bộ hoặc lớp học có huấn luyện viên para-equestrian. Ở Nga, điều này hiếm hoi, nhưng tìm qua Liên đoàn thể thao ngựa (trang web) và mạng xã hội.

Bước 2: nhận được giấy phép y tế (bác sĩ, thần kinh học, bác sĩ tâm thần). Lập kế hoạch phục hồi chức năng cá nhân (IPT).

Bước 3: chọn ngựa. Có thể là ngựa của mình (nếu có) hoặc thuê ở câu lạc bộ. Ngựa phải là những con ngựa bình tĩnh và đã được đào tạo.

Bước 4: nhận được phân loại (định loại khuyết tật). Nó được các trọng tài y tế tổ chức tại các cuộc thi.

Bước 5: tập luyện và thi đấu. Đầu tiên ở cấp địa phương, sau đó ở cấp vùng, toàn quốc, quốc tế.

Chi phí: para-equestrian đắt đỏ (thuê ngựa từ 10.000 rub/ giờ, thiết bị từ 50.000 rub). Có các suất học bổng (từ Liên đoàn, từ nhà tài trợ). Năm 2026, ở Nga có chương trình «Thể thao dễ dàng tiếp cận» — bồi hoàn đến 70% chi phí.

Các vận động viên para-equestrian nổi tiếng của Nga

Ekaterina Rumyantseva (loại II) — vô địch gia Nga hai lần về para-equestrian, đồng vàng Giải vô địch châu Âu (2024). Ekaterina di chuyển trên xe lăn (chấn thương cột sống). Ngựa của cô ấy là Apelsin (con ngựa đực, 12 tuổi). Họ thi đấu cùng nhau từ năm 2019.

Sergei Petrov (loại I) — mất cả hai chân. Tham gia Paralympic 2024 (hạng 12). Mơ ước về huy chương vào năm 2028. Huấn luyện ở Kazan.

Vera Morozova (loại V) — điếc. Tham gia từ năm 2017, vô địch Cup Nga 2025.

Tất cả họ đều nói: «Ngựa không thấy khuyết tật, nó thấy người cưỡi».

Các vấn đề và tương lai của para-equestrian

Các vấn đề chính: chi phí cao, thiếu các trang trại được điều chỉnh, thiếu huấn luyện viên chuyên nghiệp. Ở Nga, không có một nhà vô địch Olympic về para-equestrian. Ở nước ngoài, phát triển nhưng cũng không hoàn hảo.

Tương lai: vào năm 2028, có thể para-equestrian sẽ được đưa vào chương trình Paralympic Games như một môn thể thao riêng biệt với hai nhóm cao độ (1,10 m và 1,20 m). Đồng thời, các tiêu chuẩn cho những người có rối loạn tinh thần (autism) cũng được phát triển — họ được phép thi với người hỗ trợ.

Para-equestrian là môn thể thao cho những người có tinh thần mạnh mẽ. Nó chứng minh rằng không có gì là «không thể». Có «chưa thử». Ngựa không hỏi có chân không. Nó hỏi có trái tim không.

Permanent link to this publication: